Kategorie: Achtsamkeit

Gewohnheiten ändern sich nur außerhalb der Komfortzone!

Von Anica 2023-10-22 Aus

Immer wieder höre ich von Eltern, dass sie sich darüber ärgern, dass es wieder genau so gelaufen ist…

🤨„Wie immer!“
😒„Ich hab doch schon alles versucht!“
😵‍💫„Ich weiß nicht mehr weiter.“

Und das schwächt das Selbstvertrauen nur noch mehr.

Spiele des Alltags

Von Anica 2023-10-11 Aus

Jeden Tag beschäftigen sich unzählige Mamas und Papas mit den gleichen Themen.

🤔Wie kann ich mein Kind zum mitmachen bringen?
🤷‍♀Wie kann ich ruhig und gelassen bleiben, auch wenn es mal nicht so rund läuft?
😵‍💫Was kann ich tun, wenn bei meinem Schatz gar nichts mehr geht?

Kurz: Was kann ich heute besser machen, damit mein Schatz sich bestmöglich entwickeln kann?

Die Geschichte vom Adler

Von Anica 2023-09-23 Aus

Ein Adler-Ei fiel aus seinem Nest und landete zum Glück auf dem weichen Moosboden. Ein Landwirt kam vorbei, sah das unversehrte Ei, nahm es mit nach Hause und legte es zu seinen Hühnern ins Nest. Er hoffte, dass diese das Kuckucksei (Adler-Ei) nicht bemerken würden.

Und tatsächlich…

Die Nägel im Zaun

Von Anica 2023-07-10 Aus

Es war einmal ein Junge, der nicht so gern gesehen war. Er wurde oft wütend und warf dann Dinge um sich, beschimpfte seine Mutter, Geschwister oder auch Fremde aufs übelste und war kaum zu beruhigen.

Eines Tages gab sein Vater gab ihm einen Sack voll Nägel und sagte ihm, er solle jedes Mal, wenn er die Geduld mit jemandem verliert, einen Nagel in den Gartenzaun schlagen.

Das Gleichnis von den Seesternen

Von Anica 2023-06-28 Aus

Es war einmal ein alter Mann, der jeden Morgen einen Spaziergang am Meeresstrand machte. Eines Tages hatte Nachts ein furchtbarer Sturm getobt. Das Meer war aufgewühlt worden und meter-hohe Wellen hatten sich ohrenbetäubend laut am Strand gebrochen. Als das Unwetter langsam nachließ…

Wie du deinem Kind direkt das Gefühl gibst falsch zu sein.

Von Anica 2023-06-04 Aus

Mama, Papa!  

😮„Hier wird nicht geweint!“

🥺„Das macht man nicht/so.“ 

😭„Keiner will mit dir spielen, weil du stänkerst.“  

Kennst du diese Sätze auch aus deiner Jugend? Bei mir geh sowas heute noch mitten ins Herz, wenn ich das höre. 😢

Hör einfach zu. 

Von Anica 2023-05-14 Aus

Hör einfach zu. 

Dein Schatz hat die Worte für sich entdeckt und versteht immer mehr von dem, was auch du sagst. 

❔Aber hörst du auch richtig zu❔ 

Lernst du aus Fehlern? 🤔

Von Anica 2023-05-06 Aus

Kinder glauben, was sie oft genug hören und sehen.
🔥Geht es um das Anfassen der heißen Herdplatte? 

🪑Das Kippeln mit dem Stuhl? 

🚪Oder das Öffnen der Tür für Fremde? 

Wohin führt dein Kompass? 🧭

Von Anica 2023-05-04 Aus

Wie klingt es denn für dich, wenn du einen Kompass findest, der dir nicht den Weg nach Norden anzeigt, sondern…

Na wohin denn eigentlich?

💛Zu deiner liebevollen Eltern-Kind-Beziehung?

😊Zu einer einwandfreien Verständigung ohne Missverständnisse?

🥰Zu dir selbst?

Was musst du dafür tun?