Was tust du dafür den Frieden zu Hause zu wahren?

GESCHRIEBEN VON Anica |

April 24, 2023

Micro Post

Für mich waren die letzten Tage eine echte Herausforderung.

Ich hatte Geburtstag, mein Schatz nicht da. Mit den Kids allein, am Freitag Abend noch ein Vortrag gehalten, die Party für Samstag vorbereitet, vorher noch der Schwimmkurs, Mittagessen, Haushalt, usw. der Mamalltag muss ja „flutschen“.

Das es alles ein bisschen viel war, wurde mir spätenstens klar, als meiner 5 jährigen ein Glas runter fiel, natürlich eins von den schönen, bunten, günstigen, die direkt in tausend winzige Teile zerspringen, die durch die ganze Küche flogen und sich bis in den benachbarten Flur verteilten.

Ich wurde etwas lauter und legte sehr harsch fest „Raus! Aus dem Fenster!“

Der trotzige Blick und die Schmollschnute zeigten mir sofort, dass sie sich ungerecht behandelt fühlte, aber ich konnte nicht klar denken. Kennst du sicher…

Ich habe sie auf den Arm eines guten Freundes aus dem Fenster raus gegeben und nur kurz angebunden gesagt, dass ich nicht will, dass sie sich weh tut. Klar. Mir zumindest.

Traurig war sie trotzdem.  Das Fenster war zu, ich besah mir das Debakel und es kam der Satz raus „Als hätten wir noch nicht genug zu tun.“ Ich hab mich in dem Augenblick über mich selbst erschreckt und inne gehalten.

Stopp gemacht und mir Zeit für diesen Gedanken genommen, zwei schnelle Übungen um den Kopf zu schärfen, raus zu kriegen, was eigentlich das wirkliche Problem ist und viel wichtiger, was die Lösung. Dann konnte es weiter gehen.

Nachdem der reale Scherbenhaufen weg war, habe ich auch den emotionalen noch aufgekehrt und ihr erklärt, warum ich sie so rasch aus den Raum haben wollte und was in mir vorging, was mir meine Gedanken verraten haben und den Rest des Tages, hat sie mir ein paar mal Hilfe angeboten und an Stellen, an denen sie sonst diskutieren würde, Dinge einfach hingenommen. Das war so süß 🥰😇 und eine riesen Hilfe.

Wie gehst du mit sowas um? Was kommen bei dir für Gedanken hoch, wenn du im Stress bist und unvorhergesehene Dinge passieren?

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